Adet döneminde Kur'an okumak

Adet döneminde içinden Kur'an okunur mu ? Adetliyken bakarak ve içimizden Kur'an okuyabilir miyiz ? Veya internetten açıp bakarak göz ile takip edersek, içimizden okursak (ağzı oynatmadan) bu da tıpkı okumak ...