Aileme karşı öfke

Question
Aileme karşı öfke
Aileme karsi ofke
Öncelikle selamın aleyküm hocam. 24 yaşındayım çok zor zamanlar sıkıntılar yaşıyorum.Ama sıkıntı olarak önemsediğim benim için en önemli imanım geliyor. Hocam ben annemi babamı sevmiyorum gıcık oluyorum hep laf sokuyorlar arkamdan konuşuyorlar ve ben bunları biliyorum ve gıcık oluyorum ve durup dururken laf sokmaya çalışmaları özellikle annemin beni deli ediyor ve istemsizce bağararak hakaretler ediyorum küfür değil tabikide, benim sinirlendiğim gördüğü halde konuşmaya devam ediyor o an keşke ölse diye düşünüyorum ama elimde olmuyor. Çok dua ediyorum rabbime beni nefsimin asiliğinden öfkesinden kurtarsın iyi güzel huylu olmak için çok dua ediyorum. Ama bir yere kadar sonra dayanamıyorum patlıyorum sakin olamıyorum elimde olmadan yapı olarakta çabuk sinirlenen biriyim yani üzülüyorum çünkü rabbime layık olamıyorum asi oluyorum diye pskologamı gitsem ne yapsam bilemedim. Beni istemeden günaha sokuyorlar evden mi gitsem bilemedim.
https://www.dinisorusorcevapal.com/soru/tevekkul-nedir-nasil-olmalidir/

Dini Soru Cevap

Her soru cevap verilmeye değerdir, yeter ki aynı konu bize sorulmuş olmasın ve kurallara uygun sorulsun. Lütfen soru yollamadan önce aynı konu var mı diye \\\\"ARAMA\" yapınız. Konu altına yazılan sorulara öncelik tanıyoruz.. Bilginize

Takip Et

Answer ( 1 )

    0
    2023-06-10T13:52:54+03:00

    İslam’da, aile ilişkilerinde öfke duygusunun uygun bir şekilde yönetilmesi öğütlenir. Öfke, insanların doğal bir duygusu olabilir, ancak bu duyguyu kontrol etmek ve aile içinde uygun davranışlar sergilemek önemlidir.

    Kur’an’da, aile üyeleri arasında sevgi, saygı, hoşgörü ve adaletin önemine vurgu yapılır. Öfke duygusu, bu değerlere zarar vermemeli ve aile ilişkilerini olumsuz etkilememelidir. İslam öğretilerine göre, öfkeyle başa çıkmak için aşağıdaki adımlar takip edilebilir:

    1. Kendi Nefsini Kontrol Et: Öfke anında kendinizi kontrol etmeye çalışın. Öfkenin sizi hatalı veya zarar verici davranışlara sürüklemesine izin vermemek önemlidir. Sakinleşmek için derin nefes almak, bir süre sessiz kalmak veya sakinleştirici bir aktivite yapmak yardımcı olabilir.
    2. İletişimde Dikkatli Ol: Öfkeli olduğunuzda, ailenizle iletişimde dikkatli olun. Sözlerinizi seçerken öfkenizin sizi aşırı tepkiler vermekten alıkoymasına dikkat edin. Yumuşak bir üslup kullanmak, karşı tarafın duygularını anlamaya çalışmak ve anlayışlı bir şekilde dinlemek önemlidir.
    3. Özür Dilemek: Eğer öfkeniz sonucunda haksızlık yaptıysanız veya hatalı davrandıysanız, özür dilemek önemlidir. İslam, hatalarımızı kabul etmeyi ve pişmanlık duyduğumuzda özür dilemeyi teşvik eder. Özür dilemek, ilişkileri onarmak ve barışı sağlamak için önemli bir adımdır.
    4. Öfkenizi Yönetme Yollarını Araştırın: Öfke yönetimi konusunda bilgi sahibi olmak ve öfkenizi kontrol etme yollarını araştırmak faydalı olabilir. İslam, ibadet, dua, sabır ve hoşgörü gibi yöntemleri önerir. Örneğin, öfkelendiğinizde dua etmek veya sakinleştirici etkisi olan bir ibadet yapmak size yardımcı olabilir.
    5. Destek Alın: Öfke konusunda güçlük yaşıyorsanız, bir İslami danışman veya yerel bir din adamından destek alabilirsiniz. Uzmanlar size öfke yönetimi konusunda rehberlik edebilir ve size uygun adımları atmanız konusunda yardımcı olabilirler.
    En iyi cevap

Cevapla