istimna bağımlılığından kurtulmak için yapılması gerekenler

Selamın aleyküm hocam bu soruyu utanarak soruyorum beni affedin çok özür dilerim ben çok (31) istimna yapıyorum ve bağımlılık oldu galiba hergün yapıyorum yapmazsam kendimi çok kötü hissediyorum ama yaptığım zamanda kendimi cehennemlik olduğumu düşünüyorum ve bunu atlatamıyorum müslüman olarak genç olarak ne önerirsiniz ne yapmam lazım İslami açıdan istimna haram mı teşekkür ederim tekrardan özür dilerim böyle bir soru için.

CEVAP:

Aleyküm selam, kardeşim. Öncelikle utanmanı gerektiren bir durum yok; bu konuda yardım istemek ve doğruyu bulmak için çaba göstermen çok önemli ve değerli. Bu konuda konuşarak doğru bilgilere ulaşmak, kendini daha iyi hissetmene ve çözüm bulmana yardımcı olabilir.

İstimna (mastürbasyon) konusunda İslam alimleri arasında farklı görüşler bulunmaktadır. Genel olarak, birçok alim istimnanın haram veya en azından mekruh (yani hoş görülmeyen) olduğunu ifade eder. Bunun nedeni, kişinin kendisine zarar vermesi, cinsel dürtülerini kontrol edememesi ve bu alışkanlığın kişiyi ibadetlerden ve günlük sorumluluklardan uzaklaştırabilmesidir. İslam, kişinin nefsini kontrol etmesini ve helal yoldan ihtiyaçlarını gidermesini teşvik eder. Bununla birlikte, bazı alimler de kişinin günaha düşme tehlikesi varsa (örneğin zina gibi) ve başka bir yolu yoksa, istimnanın daha hafif bir günah olarak kabul edilebileceğini söylerler. Bu, kişinin niyetine ve durumuna bağlı olarak değerlendirilmelidir.

<İstimna Bağımlılığı

Bu bağımlılıktan kurtulmak için şu önerilere dikkat edebilirsin:

Niyet ve Dua: İlk olarak, bu alışkanlıktan kurtulmayı gerçekten istemen ve bu konuda Allah’a samimi bir şekilde dua etmen çok önemlidir. Allah, kulunun samimi tövbesini kabul eder ve yardım eder.

Tetikleyicileri Belirle ve Kaçın: İstimnaya yönelmeni tetikleyen durumları belirle ve bu durumlardan mümkün olduğunca kaçınmaya çalış. Örneğin, yalnız kalmak, erotik içerikli film veya videolar izlemek, cinsel düşüncelere kapılmak gibi tetikleyiciler olabilir. Bunlardan uzak durmak için gayret göstermelisin.

Boş Zamanları Doldur: Boş vakitler, bu tür alışkanlıklara yönelme riskini artırır. Kendine faydalı aktiviteler bul: Spor yapmak, kitap okumak, dışarıda yürüyüş yapmak veya hobiler edinmek gibi. Meşguliyet, bu tür istekleri azaltacaktır. Gününü verimli geçirmek, zihnini bu düşüncelerden uzaklaştırır.

Yatış Şekline Dikkat Et: Yatarken yüzüstü yatmaktan kaçınmak da önemlidir. Bu pozisyon, cinsel uyarılmayı tetikleyebilir ve istekleri artırabilir. Yan veya sırt üstü yatmaya dikkat et.

Sosyal Ortamlarda Bulun: Yalnız kaldığın zamanlar bu dürtülere karşı daha savunmasız olabilirsin. Bu nedenle, mümkün olduğunca aile veya arkadaşlarınla birlikte zaman geçirmeye çalış. Asosyallik, yalnızlık ve boşluk hissi, cinsel dürtüleri artırabilir.

Orucun Gücü: Peygamber Efendimiz (s.a.v), evlenemeyen gençlere oruç tutmayı tavsiye etmiştir. Orucun, nefsi terbiye etme ve cinsel istekleri kontrol altına alma konusunda büyük faydası vardır.

Kötü İçeriklerden Kaçın: İnternet ve sosyal medyada cinsel içerikli görüntülere denk gelmemek için bu tür içeriklerden kaçınmalısın. Gerektiğinde, telefon veya bilgisayarda filtreler kullanabilirsin. Bu alışkanlık, kötü içeriklere maruz kalma sonucunda tetiklenebilir.

Tövbe ve Sabır: Eğer tövbe edip sonra yine bu alışkanlığa döndüysen, tekrar tövbe et ve sabırla Allah’tan yardım iste. Allah, tövbesinde samimi olan kullarını defalarca affeder. Bu konuda sabırlı ve kararlı olman önemlidir.

Unutma ki, bu bir imtihan ve her imtihan gibi sabır ve azimle aşılabilir. Bu tür vesveselerden kurtulmak ve Allah’a daha yakın olabilmek için çaba göstermeye devam et. Zamanla ve sabırla, bu alışkanlıktan kurtulabileceğine inanıyorum.

Her zaman Allah’a dua etmeyi ve O’na sığınmayı ihmal etme. Allah yardımcın olsun. Eğer başka bir konuda yardımcı olmamı istersen, buradayım.

DUA SİTESİ

DİNİ SİTELER

BENZER KONULAR:

• istimna nedir ne zaman caiz olur?
• Sağ ve sol el ile istimna yapmak
• Şafi mezhebine göre oruçlayken istimna yapmak
• İstimna günahının cezası şizofreni mi
• Göz zinası ve istimna
• Tümünü görüntüle.
• Cinsel olarak tatmin olmayan ve zina yapmak istemeyen evli birinin mastürbasyon yapması günah mıdır?
• mastürbasyon yapmak orucu bozar mı?
• Ramazan ayında boşalmaksızın mastürbasyon yapmak orucu bozar mı?
• Zina korkusu endişesi olursa mastürbasyon yapmak yine günah mıdır?
• mastürbasyon
• Tümünü görüntüle.
• Kadınlar elle tatmin olduktan sonra gusül almalı mıdırlar?
• elle tatmin olmak günah mı?
• elle tatmin Olmak Gusül Abdesti Gerektirir mi?
• Cinsel olarak tatmin olmayan ve zina yapmak istemeyen evli birinin mastürbasyon yapması günah mıdır?
• Amellerin en hayırlısı az da olsa devamlı olanıdır Arapçası
• Tümünü görüntüle.
• İstimna (31) Bağımlılığından kurtulmak için Neler yapmalıyız?
• Teknoloji Bağımlılığı ve sosyal medya Ahlakı
• Madde Bağımlılığı Ve İnsana Zararları
• Alkol ve madde Bağımlılığının insan ve toplum sağlığına etkileri nelerdir?
• Tümünü görüntüle.
• Cinsel Bağımlılık kurtulma duası ve tavsiyeleri
• Mumsema Bağımlılık yapıyor 🙂
• Karşılıklı Bağımlılık nedir kısaca
• Bağımlılık
• Tümünü görüntüle.