Oruç tutarken spor yapılır mı

Bildir
Question

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Bildir
İptal

Oruç tutarken Ramazan’da spor yapmanın bir sakıncası var mı? Hangi durumlarda yapılmamalıdır?

Oruc tutarken spor yapilir mi

Oruçluyken spor yapmak caizdir lakin orucu tehlikeye atacak ise caiz olmaz.
Spor yaptığı halde oruç tutabilene caizdir yoksa spor yaptığında halsiz düşüp iftara sebep olacak ise uzak durmalıdır.

BENZER KONULAR:

çözüldü 1
Dini Soru Cevap 2020-08-18T18:02:49+03:00 1 Son Cevaplar 94 görüntüleme
1

Answer ( 1 )

  1. komutan
    0
    2023-06-08T21:40:23+03:00
    Bildir Cevapla

    Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

    Bildir
    İptal

    Oruç tutarken spor yapmak konusu tartışmalı bir konudur. İslam dininde oruç tutarken fiziksel aktivite yapmanın caiz olduğuna dair farklı görüşler vardır. Bazı alimler, oruç tutarken spor yapmanın orucu bozmayacağını ve yapılmasında sakınca olmadığını belirtirken, diğerleri ise sporun orucu zorlaştırabileceğini ve ibadeti etkileyebileceğini savunur.

    Oruç tutarken spor yapma konusunda dikkate almanız gereken bazı faktörler şunlardır:

    1. Sağlık durumu: Oruç tutarken spor yapmak istiyorsanız, genel sağlık durumunuzun spor yapmaya uygun olması önemlidir. Sağlıklı bir bireyin hafif veya orta düzeyde fiziksel aktivite yapması genellikle sakıncasızdır. Ancak sağlık sorunları, yorgunluk veya susuzluk hissi gibi faktörler, spor yapmanın orucunuzu zorlaştırabileceği durumlarda dikkate alınmalıdır.
    2. İbadetin engellenmemesi: Spor yaparken, ibadetlerinizi yapmaktan veya zamanında ifa etmekten alıkoymamasına dikkat etmelisiniz. Özellikle namaz vakitleri gelirse, sporu bırakarak namazınızı kılmaya öncelik vermeniz önemlidir.
    3. Vücut direnci ve su kaybı: Spor yaparken vücut ısınız artar ve terleme yoluyla su kaybı yaşarsınız. Bu durum, oruçlu olduğunuzda susuzluğu daha da artırabilir. Bu nedenle, aşırı sıcak havalarda veya yoğun egzersiz yaparken oruç tutmak, vücudunuzun susuz kalma riskini artırabilir. Sağlığınızı tehlikeye atmadan, su kaybını önlemek için yeterli miktarda su içmek ve egzersiz süresini ve yoğunluğunu sınırlamak önemlidir.
    En iyi cevap

Cevapla