Ramazan’da sağlıklı ve dengeli bir oruç için ne yapılmalı?

Question

Ramazan’da sağlıklı ve dengeli bir oruç için ne yapılmalı diyanet

Ramazan ayını sağlık lı ve dengeli bir oruç geçirebilmek için sahura kalkıp kahvaltı yapmamız.Akşam iftar vakti geldiği zamam iftarda ağır yemekler yememiz hafif olan yemekler yiyip bu şekilde mideye yüklenmemiz lazım.Bu şekilde oruç tutulduğu zaman orucumuzu rahat bir şeilde geçiririz.

Dini Soru Cevap

Her soru cevap verilmeye değerdir, yeter ki aynı konu bize sorulmuş olmasın ve kurallara uygun sorulsun. Lütfen soru yollamadan önce aynı konu var mı diye \\\\"ARAMA\" yapınız. Konu altına yazılan sorulara öncelik tanıyoruz.. Bilginize

Takip Et

Answer ( 1 )

    0
    2021-03-29T10:06:13+03:00

    Ramazan ayında sağlıklı beslenebilmek için, mutlaka sahur vakti kalkıp bişeyler yemeliyiz. Akşam iftar da ise; ağır yemeklerden ve hamur işlerinden uzak durmalıyız

Cevapla