Selamun aleyküm, ben 20 yaşında bir gencim son zamanlardır yaşadığım bazı olayların ardından çok sıkıntı ve stres çektim. Bende anksiyate var çok uzun zamandır bunun için psikolojik tedavi aldım ama zaman zaman beni yokluyor. Anksiyate denen illet halk arasında evham diye geçer ama evhamdan çok daha ötedir. İnsanı krndi kendine, kendi zihnine esir eder. Son 2 aydır yine bu ataklarla uğraşıyorum tekrardan ilaç kullanıp doktora gidip aileme de sıkıntı çektirmek istemiyorum. Bu sıkıntılarım nedeniyle geçmişte yaptığım büyük günahları terk ettim tekrardan geri dönmemek için nefsimi ve kendimi terbiye etmeye başladım. Namaza başladım zaman zaman ataletim tutuyor, tembellik edip kilamadigim oluyor ama özellikle elimden geldiğince uygun vakitlerde kılıp Allah’a dua ediyorum. Bu günlerde yine bu sıkıntı içerisindeyim ama son zamanlar bende çok fazla zihin karışıklığı oluyor. Duygularım hislerim ve düşüncelerim karışıyor. Alzheimer gibi oldum Allah korusun ama en çok beni yıpratan bu yüreğimdeki sıkıntılar ve kötü hisler. 20 yaşımda ölüm artık güzel gelmeye başladı bana insan 20 yaşında sürekli ölümü düşünür mü? Millet ölümsüzlük için uğraşırken ben daha 20 yaşında ölümü düşünmeye başladım bu beni çok üzüyor. Bir türlü düştüğüm bu sıkıntılardan beni çepeçevre saran bu ruhsal bunalımdan kurtulamıyorum. Bir yandan aile içerisinde de huzursuzluk, hanemizde de sıkıntı, zaman zaman kavga gürültü eksik olmuyor. Kimsenin kimseye sabrı kalmamış. Sanki kendimi günahkar, rezil bir insan olarak hissediyorum. Eskiden de günah işleyip tevbe ederdim Allah’a yaklaşınca öyle rahatlar öyle ferahlardım ki güzel rüyalar görürdüm namaz kılarken Allah’ı hissederdim. Namazda ona yaklaşır hayatı daha iyi anlardım. Tembelliğim azalırdı zikir çekerdim ama şimdi olmuyor. Sabretmeye çalışıyorum ama tükendim ne yapayım bana yardım edin, ne önerirsiniz. Tekrardan antidepresan mı kullanayım, ibadetlerimi nasıl yapmam, Allah’a nasıl dua etmem gerekir. Sanki hayatım bir daha düzelmeyecek gibi hep böyle her geçen gün eriyip bitecekmiş gibi tüm korku ve kaygılarım başıma gelecekmiş gibi hissediyorum. Lütfen Allah rızası için bana, bu kardeşinize dua edin. Allah’tan benim için şifa ve huzur dileyin, burada bu yazıyı zahmet edip okuyan Allah’a benim için dua eden herkesden şu garip gönlümlr ve tüm benliğimle dilerim ki Allah razı olsun. Allah dert, musibet, keder vermesin.

Namazda aklımıza gelen şeylerden nasıl kurtuluruz