Paylaş
Sürekli kabus görmek neden olur?
Question
Sürekli kabus görüyorum dudağımda uçuk çıkıyor ve kendi kendine kolumda morluk oluştu
Üç gündür kabus görüyorum ilk gün yanıma sürekli birilerinin geldiğini oturduklarında birden içlerine cin giirdigini korkunç haraketler yaptığını gördüm en son girdiğinde çıktı siyah bi gölge vardı ve o gölge insan şeklindeydi onu boynundan tutup camdan dışarıya attım ikinci günkü rüyamda yaşlı bir amca evime geliyordu bana bişeyler veriyordu kızım bana bir tas çorba yaparmısın diyordu ben çorba yapmaya gidiyordum yaptığım çorba simsiyah zehir gibi oluyordu ve içeri gittiğimde amca orda yoktu üçüncü gün sevgilimle nişanlanacaktım ve gelmelerini beklerken aynanın karşısında hazırlanıyordum arkamda da babam uyuyordu kardeşimden su istemek için çağırdım geldi yüzünü göremiyordum sadece saçları görünüyordu bana su verirmisin dedim uzaktan bi ses abla suan veremem dedi sonra tekrar kardeşime bakmak İÇİN döndüğümde banam ölmüştü vücüdünün yarısı yoktu kardeşime baktığımda ise kardeşimin yüzü yoktu yüzünün yerinde korkunç bişey vardı ve onu alıp yine camdan attım . Benim çok nadir uçuğum çıkar ve dudağımda uçuk var kolumda da morarık sürekli dalıyorum ve kendimi çok kötü hissediyorum artık kabus görmek istemşyıeum lütfen bana yardımcı olun napmam gerekiyor ?
BENZER KONULAR:
Answer ( 1 )
Sürekli kabus görmek, birçok farklı faktörden kaynaklanabilir. Bu durumu etkileyen bazı yaygın sebepler şunlardır:
Stres ve Kaygı: Günlük yaşamda yaşanan yoğun stres, kaygı veya endişeler kabuslar şeklinde ortaya çıkabilir. Özellikle travmatik bir olay yaşandıysa, bunlar bilinçaltında kalıp kabuslara dönüşebilir.
Depresyon ve Psikolojik Bozukluklar: Depresyon gibi psikolojik durumlar, kabusları tetikleyebilir. Ayrıca, anksiyete bozuklukları, post-traumatik stres bozukluğu (PTSD) gibi rahatsızlıklar da sıklıkla kabuslara neden olabilir.
İlaçlar ve Madde Kullanımı: Bazı ilaçlar, özellikle uyku düzenini etkileyebilecek olanlar, kabusları artırabilir. Ayrıca, alkol veya uyuşturucu kullanımı da uyku düzenini bozarak kabusları tetikleyebilir.
Uyku Bozuklukları: Uyku apnesi, uykusuzluk veya diğer uyku bozuklukları, gece boyunca kabusların görülme sıklığını artırabilir. Bu tür bozukluklar, uyku döngüsünü bozar ve olumsuz rüyaların oluşmasına neden olabilir.
Travmatik Deneyimler: Geçmişte yaşanan bir travma, özellikle çocuklukta, kabuslar şeklinde yeniden yaşanabilir. Bu tür kabuslar genellikle bilinçaltında kalan korkulara dayanır.
Yetersiz Uyku veya Uyku Düzeni: Düzenli uyumamak, aşırı yorgunluk ya da düzensiz uyku saatleri de kabus görme sıklığını artırabilir.
Kabusların sürekli hale gelmesi, bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Eğer bu durum sürekli bir hale geldiyse ve hayatınızı olumsuz etkiliyorsa, bir uzmandan yardım almak faydalı olabilir. Uzmana başvurarak, doğru tanı ve tedaviye ulaşabilirsiniz.