Tövbe ettim ama hâlâ utanıyorum ve yaşamak istemiyorum.

Bildir
Question

Please briefly explain why you feel this question should be reported.

Bildir
İptal

Tovbe ettim ama hala utaniyorum ve yasamak istemiyorum

Hocam çok küçükken nefsime uyup hırsızlık yaptım. Çünkü çok fakirdik. Yıllar geçti ben çok utanıyorum geçmişten, insanlara bakamıyorum. Vicdanım beni uyutmuyor. Ağlıyorum, tövbe ediyorum ama geçmiyor. Lütfen yardım edin. frown

 


tövbe etmişsiniz yapmamaya ve pişmansınız tamam vicdanınız rahat değil.lakin şunu yapın o zaman gidin o kişiden helallik isteyin inanıyorum ki sizi affedecektir.yada utanıyorsanız o kişinin adına aldığınız değer kadar sizde bir fakire yardım edin.yinede en iyisini hocam bilir
————————————————————————————–
Hiçbir şey hatırlamıyorum. Ve sakız, çikolata, şeker, kalem gibi şeyler çaldım. Ama kimden olduğunu hatırlamıyorum. 9 10 yaşındaydım. Bu acıyla yaşamak çok zor. Kendimi affedemiyorum.

Answer ( 1 )

  1. komutan
    0
    2023-07-07T15:43:01+03:00

    Please briefly explain why you feel this answer should be reported.

    Bildir
    İptal

    İşte bu zorlu dönemi aşmanıza yardımcı olabilecek bazı adımlar:

    Kendinize zaman tanıyın: Tövbe ettiğiniz için özür dilerim ve kendinizi affetmeye çalışın. Her insan hata yapabilir ve önemli olan ders çıkarmaktır. Geçmişi geride bırakmak ve geleceğe odaklanmak için kendinize zaman verin.

    İçsel çalışmalara yönelin: Duygusal zorluklarla başa çıkmak için içsel çalışmalara yönelebilirsiniz. Meditasyon, dua, zikir, nefes egzersizleri gibi yöntemlerle sakinleşme ve zihninizi rahatlatma pratiği yapabilirsiniz. Bu tür uygulamalar ruhsal denge ve huzur sağlayabilir.

    Destek arayın: Kendinizi yalnız hissettiğinizde veya duygusal olarak zorlandığınızda, aileniz, yakın arkadaşlarınız veya güvendiğiniz kişilerle konuşun. Onlardan destek ve anlayış isteyebilirsiniz. Ayrıca, bir danışman veya terapistle görüşmek de duygusal sağlığınızı desteklemek için faydalı olabilir.

    Olumlu aktivitelere yönelin: Kendinizi iyi hissettiren, ilgi duyduğunuz aktivitelere yönelmek önemlidir. Hobiler, spor, sanat veya doğa gibi aktivitelerle zaman geçirerek zihninizin meşgul olmasını sağlayabilir ve pozitif duygularınızı harekete geçirebilirsiniz.

    Dua ve ibadet pratiği: Allah’a dua etmek, iç huzuru bulmanıza ve duygusal olarak rahatlamanıza yardımcı olabilir. İbadetlerinizi düzenli olarak yerine getirmek, manevi bağlantınızı güçlendirebilir ve umut ve cesaret verici olabilir.

    Profesyonel yardım alın: Eğer duygusal sıkıntınız devam ederse veya yaşama isteğinde azalma hissediyorsanız, bir ruh sağlığı uzmanından yardım almayı düşünün. Profesyonel destek, içsel zorluklarla başa çıkmanızı kolaylaştırabilir.

    Unutmayın, herkes zaman zaman zorluklarla karşılaşabilir. Yardım ve destek almak güçlü bir adımdır ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Siz değerlisiniz ve önemlisiniz, umut ve huzur için çaba göstermeyi hak ediyorsunuz.

    En iyi cevap

Cevapla