Paylaş
Uykudan korkarak kalkma
Question
Yetişkinlerde uykudan Korkarak uyanmak
Selamün aleyküm, ben küçüklüğümden beri uykumdan korkarak kalkıp kötü şeyler hissediyorum korkuyorum, bu çok sık değil 6 ayda bir, yılda bir falan oluyor bi kaç farklı bişey yaşıyorum bazen çok kötü oluyorum bazen biraz daha iyi. Bunu ailem farketmiyor çığlık falan atmıyorum fakat gece başıma tekrar geldi bu sefer babam uyanikti ve babamdan yardım istedim ayaklarım tutmadı yere yığıldım ter içinde kaldım ve kendimde değilim sadece o korkuyu hissediyorum ve bu durumdan çok yoruldum yaşamak istiyorum ve bu beni hayattan koparıyor, her şeye mani oluyor hayal kuramıyorum, evlenemem, bir yerde kalamam. Genel olarak iyiyken böyle düşünmemeye çalışıyorum ama başıma geldiğinde ne yapacağımı bilemiyorum
Uykudan korkarak uyanma sebepleri nelerdir?
BENZER KONULAR:
Answer ( 1 )
Uykudan korkarak kalkma problemi psikolojik bir sorun olabilir. Veya uzun zamandır yaşamış olduğunuz üzüntülü veya zor bir süreci atlatamadığınızdan olabilir. Bu tür problemlerde kişinin bir psikoloğa görünmesini tavsiye ederiz. Diğer bir etken ise; ibadetlerinizi yerine getirme noktasında ihmalkar davranmayın. Allah’ın emirlerini yerine getirmede hassas olmalısınız. Bunları yerine getirir iseniz sorunun çözüleceğini ümit ediyorum.