VESVESE Tedavi edilebilir bir hastaliktir.

Mumsema hocam, bazı arkadaslarimiz internetten veya bu siteden vesveselerini gecirmeye calisiyorlar.Ama bazilarinda vesvese olmaktan cikmis.Psikolojileri bozulma noktasina gelmis.
Hocam,vesvesesi ilerlemis kisilere -nazik bir dille- tedavi olmaya ikna edecek bir konu acip sabitlemeniz uygun olmaz mi?
Benim kendi fikrim, eger uygun gormezseniz cevap atmasaniz da olur.

Merhabalar aslında cevap beklemediğinizi arz etmişsiniz. Yada belki ben cevap verme konumundayım bunu da tartışmak lazım ama belki bir faydam olur düşüncesiyle ve de tecrübelerimle yanıt vermeyi istedim. VESVESE ; Tam adıyla endişe duyma, kaygılanma başka bir isimle takıntıların olması ve Obsesif Kompülsiyon Bozukluğu… Bu rahatsızlığın dereceleri vardır. Allah endişeyi bizlere hıfz-ı hayatımızı korumak maksadıyla vermiştir. Ama neyi ne kadar koruyarak yada önlem alarak bunu yapabiliriz, bunun dozunu bilmek ve anlamak lazımdır. Vesvese aslında aklın değil kalbin sesidir. İstemediğiniz bir olumsuzluğun tabirle kulağa fısıltısıyla oluşur. Yani bir şey bunu yap der gibi. Akıl hastalığı değildir, kontrol edilememe adına bitmek bilmeyen soruların cevabını bulma adına yapılan davranışlardır. Çok el yıkamak ( Mikropların ona vereceği zarar-pis kaldığını sanma ) sürekli kapıyı kapadın mı açık mı kaldı endişesi ( Hırsızın gireceği malının çalınacağı endişesi) Sürekli simetrik algılamaları yapma ( Çarşafı katlama, yastığı tam terine koyma,çatal bıçağın yeri,çamaşırların ütülü ve yerinde olması vs) bunların düzensiz yapılması halinde başına bir şey geleceği endişesi. Hipokandriya ( doktor,doktor gezme, çarpıntının kalp krizi olduğunu sanma-ağrısının tümörden olduğunu düşünme vs ile ölüm korkusu-felçli kalacağım korkusu vs) sıralamaları ve yakınmaları kişiden kişiye göre değişse de işin özünde endişeyi değişik hareketlerle giderme adına yapılan afaki ifratlı davranışları oluşturur. Görülen bir rüyadan etkilenilip sokağa çıkmama, insanların onu izlediğini sanma, yakınlarından şüphe duyma,aldatıldığını sanma,günahkar olduğunu ve cezalandırılacağını düşünme gibi. Altta yatan sebep eskiden yaşanmış bir travma, çocukluğa bağlı aile içi şiddetin varlığı,genetik yatkınlık,büyü sihir vs işlerine maruz kalma yada bunları tevessül edip bu tip şeylerle ilgilenme vs. Aniden gelişen damar tıkanıklığı sonrası beyin nöron iletişim bozukluğu ve rahatsızlığın geliştiği de olası ihtimaller dendir. Veya kandaki bazı hormonların azlığı salınmaması veya yokluğundan da bazı sıkıntılar oluşabilir. Burada ölçü önemlidir. Zira her insan kendi ölçülerinde takıntılıdır. Bunun ona verdiği çevreye verdiği ciddi bir sıkıntı yoksa çok da müdahale edilmeden hayat devam eder. Ama …
“Aşağıdaki örneği arz edeceğim: Bir tükenmez kaleminiz var ve bunu çekmeceye koydunuz. İçinizden gelen ses kalem nerede oldu. Kalem çekmecede, hemen açtınız ve baktınız ve gördünüz kalem çekmecede. Bir kaç dakika sonra kalem neredeydi diye bir ikinci soru geldi. Tekrar baktınız kalem yine orada, gördünüz. Ardından üçüncü bir soru geldi gerçekten kalem orada mı? Evet, dediniz ve tekrar açtınız ve yine kalemi gördünüz. İlk üç olay normal bir endişeyi giderme adına atılan adımdır. Ama tekrar 4.soru geldi o çekmecedeki kalem miydi dokundun mu ? Açtınız ve dokundunuz, evet kalem. Ve 5.soru o kalem yazıyor mu ? Açtınız yazdınız, yazdı ve evet dediniz. 6.soru bu kalem tükenmez mi kurşun mu ? Tekrar açtınız (halbuki başından tükenmez kalemdi ve yazdığınız da bunu gördünüz) evet, tükenmez kalem.7.soru tükenmez kalem gerçekten böyle mi olur ? ”
Bu aşama varsa ; Durumunuz küçümsenmeyecek ölçüde önemlidir. Ve işin ilk aşaması mutlaka hekim önerisidir.Ve mutlaka belli zaman içinde ilaç kullanılmalıdır.